完璧な肌など存在しない

１００あるアトピーの症状を９割り改善し、１０にまでもっていくことは、簡単なことです。しかし、それを５に減らし、３に減らし、１にするのは事実上かなり難しいのです。
ステロイドの内服を続ければ、１００のところがほとんど０にまでなるでしょうが、それではできるだけ副作用のない治療をやろうという本来の趣旨に反します。

症状の９０％は今まで述べてきた方法で確実に改善できます。
しかし、あとの１０％をきれいにしようとすると、けっこうな努力が必要とされることがあります。

たとえば、肉ジャガの肉はさけて食べないのは当然ですが、肉の汁がジャガイモや糸コンニャクについているからといって、ジャガイモも糸コンニャクも食べないというほどの食事制限になってしまいます。
すると、それがストレスになって、せっかく９割り改善されていたのが、そのストレスのために、逆に８割り、７割りと減ってくるということがおきてしまうのです。
また逆説的ですが、ストレスがいけないというので、ストレスを必死になって避けようと努力するために生じるストレス。この現実生活でストレスのない生活は事実上ありえないのです。
ある程度、ストレスはかかるものだと諦めなければいけません。したがって９割りも改善されたら、もう、それで十分という気持ちでいたほうがいいのです。９割主義で行くのです。

それと、アトピーが治ってから仕事を始めよう、あるいは大学に行こう、あるいは恋愛しようというような考えは即刻放棄して下さい。 アトピーが治ったら、何々しようでは、一生何もできなくなってしまいます。
ある程度、アトピーと共に生きるという覚悟がなければ、大事な人生をぼうにふることになります。特に若いアトピー患者さん、勇気をもって前に進みましょう。それには、９割り主義で行くことです。

そうすることによって、かえって改善するのです。何となく説教じみて申し訳ないのですが、これはアトピーのみならず、すべての慢性的な病気にあてはまることなのです。
いかに持病とうまく折り合いをつけながら生きて行くかです。そして、ある程度妥協しながら前進するうちに、病の方がひとりでに後退してくれるのです。

また、アトピーが治ったら人生が変わるのという考えも放棄してください。幼少のころからアトピーでさんざん苦労された患者さんで、ぼくの療法で、４６歳になって良くなられた方がおられます。
その人が、いみじくも、こう言われたのです。「このアトピーさえ治ったら、私の人生は劇的に幸福なものになるだろうと思っていました。しかし、ほとんど完治した今、私の人生は何ら変わっていないことに気づいたのです。」

これは名言です。実際に、数十年悩んだ人がこう言われるのですから、たいへん重みがあるのです。